À propos

Je suis Psychologue Clinicien diplômé d'un MASTER 2 de Université de Paris Diderot et j'accueille en rendez-vous toute personne qui rencontre la nécessité de s'adresser à un psychothérapeute.

Si votre demande concerne un enfant ou un adolescent, je vous invite en premier lieu à prendre rendez-vous chez un psychologue en présence ou en Centre Médico-Psycho-Pédagogique. Si vous n'avez accès ni à l'un et à l'autre, je reste disponible pour faire un premier rendez-vous d'évaluation afin d'orienter au mieux votre enfant, et, si besoin, l'accompagner temporairement.

Après avoir travaillé pendant une quinzaine d'années comme Educateur Spécialisé auprès d'enfants, d'adolescents et d'adultes, je me suis formé au métier de Psychologue Clinicien. Je suis établi depuis plusieurs années à Athènes, en Grèce, où je reçois en cabinet pour des psychothérapies individuelles des personnes de tout âge.
J'ai souhaité - en parallèle à ma pratique en cabinet- proposer des rendez-vous via internet pour permettre aux personnes isolées, expatriées, ou ne pouvant se déplacer, de trouver plus facilement un psychologue.
Les rendez-vous en ligne restent toutefois ouverts à tous, que vous viviez en France ou à l'étranger.
Je propose sur Psynyou des rendez-vous par webcam ou par téléphone selon le choix qui sera le vôtre.
Je suis, par ailleurs, membre du Réseau PSYEXPAT, un réseau de psychologues Français installés à l'étranger, qui réfléchissent sur les conséquences psychiques de l'expatriation et vise à améliorer l'accessibilité à un psychologue pour les personnes vivant à l'étranger.

Mon orientation est la psychologie clinique psychanalytique.

En quoi consiste cette méthode ?

Cette méthode s'appuie en premier lieu sur votre parole et son écoute. Elle vise à analyser et à élucider avec vous les causes et le fonctionnement de vos symptômes.
La discipline psychanalytique postule l'hypothèse d'un inconscient psychique: nous avons en nous une part inconsciente qui détermine en partie nos actes, nos pensées, nos choix, nos désirs...
La thérapie psychanalytique cherche à donner accès à cet inconscient ou, tout du moins, à acquérir une meilleure connaissance de notre fonctionnement psychique.

Comment savoir si cela va m'aider, Combien de temps cela dure?

D'après mon expérience et ma conviction, les premières conditions pour qu'une psychothérapie opère de votre côté sont la nécessité d'y avoir recours et la volonté de s'y engager.
Un premier, et parfois un deuxième rendez-vous, vous aideront à voir si la méthode proposée vous convient.

il est impossible d'établir une durée pour une psychothérapie. Parfois quelques séances suffiront à apaiser un moment d'anxiété ou à dénouer un problème. D'autres fois, votre démarche s'engagera dans une durée plus longue, avec un travail d'analyse et de réflexion plus approfondies.

Pour vous guider dans votre prise de rendez-vous, je vous propose une liste des sujets ou thématiques pour lesquels vous pouvez me solliciter, et, qui rentrent dans mon champ de compétence:

- Les relations aux autres: vie de couple, vie familiale, parentalité/éducation, relations amicales, relation amoureuses, relations au travail. Ou encore toute question liée à votre vie affective et sexuelle.
- Les situations de stress, d'anxiété, d'angoisse.
- Les états de déprime, de dépression, d'épuisement professionnel (Burn out).
- Toutes questions concernant vos émotions: difficultés à exprimer / à ressentir des émotions, à les identifier, à en contenir certaines.
- Vous avez vécu des événements traumatiques: violences physiques, psychologiques, sexuelles, carence éducative ou affective, ou encore situation d'exil, de guerre, de déplacement.
- Les comportements de type addictifs (drogues, jeux, alcool, pornographie, etc.). Les comportements ou pensées obsessionnels, compulsifs, les phobies (impossiblité de sortir, repli social, peur irraissonée de certains objets, de certaines situations, etc.)
- Vous êtes en situation de handicap, ou concerné par le handicap d'un proche ou d'un parent.
- Ayant travaillé plusieurs années auprès d'enfants et d'adolescents autistes ou ayant des Troubles du Spectre Autistiques, je vous reçois en rendez-vous si vous êtes concerné par l'autisme, personnellement, ou, dans votre entourage.
-Vous souffrez d'une maladie chronique (somatique et / ou psychiatrique) ou encore vous êtes confronté à la maladie d'un proche (pair aidant).

- Enfin, vous avez repéré que des événements, des situations, des types de rencontres et de relations se répètent dans votre vie. Vous vous sentez comme empêché sans en comprendre les raisons, avec le sentiment que cela arrive malgré vous. Vous avez la perception de vous trouver dans une impasse: dans ce cas aussi vous pouvez me solliciter pour un rendez-vous.

Je me tiens à votre disposition via la messagerie de Psynyou pour tout renseignement complémentaire.


M. Heudes, Psychologue Clinicien - Psychothérapeute.

Disponibilités