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Alexandra Benzimra

Psychologue en ligne · séances de 1 heure

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À propos de Alexandra

Votre qualité de vie peut être entravée par trop d'émotions telles que l'anxiété, la dépression ou la colère, des pensées préoccupantes ou des regrets, et des comportements qui ne correspondent pas à ce que vous souhaitez : évitements, dépendances, comportements répétitifs. Vous avez peut-être juste des difficultés à faire face au stress de la vie quotidienne.

Je peux vous aider à répondre à ces difficultés, qui font souvent barrage à la réalisation de vos souhaits et de votre bonheur.

Mon approche anglo-saxonne est dite intégrative, c’est à dire qu’elle combine les méthodes de plusieurs écoles de psychothérapie.

La force de ce modèle est qu’il s’adapte à l’individu et n’impose aucun dogme. La salle de consultation devient un espace ouvert et protégé de dialogue et de coopération permettant non seulement l’exploration du passé et du présent mais également du potentiel dans l’avenir.
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