Anouk Gaborit

Psychologue, j’accompagne les adolescents, les jeunes adultes et adultes, qui rencontrent des questionnements ou des difficultés dans leur parcours de vie.
Mon approche est centrée sur la compréhension de l’histoire de chacun et de ce qui, aujourd’hui, entrave son équilibre ou son épanouissement. Je construis avec vous un accompagnement personnalisé, au rythme qui vous convient, en prenant en compte vos besoins, vos ressources et votre singularité.

Je propose un espace d’écoute et de soutien pour :
- les difficultés émotionnelles : anxiété, stress, dépression, estime de soi ;
- les périodes de transition ou de changement : adolescence, entrée dans la vie adulte, évolution familiale ou professionnelle ;
- les problématiques relationnelles : au sein de la famille, du couple ou avec les pairs ;
- le soutien à la parentalité.

Selon votre situation, il peut s’agir de surmonter une difficulté ponctuelle, d’accompagner un changement ou d’engager un travail profond vers une meilleure connaissance de soi. Mon travail s’appuie sur une posture bienveillante et collaborative, dans un cadre sécurisant favorisant l’expression et la transformation.