Christophe Iseli

Description

Une courte vidéo valant une longue description, je vous invite également à regarder cette présentation en 1min pour mieux comprendre la méthodologie de travail que je recommande :

https://www.youtube.com/watch?v=G7e0Pal7Jfg
------

Saviez-vous que 95% des problèmes liés au stress et aux troubles anxieux sont provoqués par la perception que nous avons de la situation et non de la situation en elle-même ? Notre perception est donc la cause sous-jacente de notre propre mal-être.

Au cours de nos sessions, nous commencerons tout d'abord par identifier les causes à l'origine de votre mal-être plutôt que sur vos symptômes uniquement. En changeant notre perception, nous changeons les hormones et neurotransmetteurs qui activent les aires du cerveau qui vont déclencher un sentiment de mal-être.

Dans mon approche, nous mettons en place des exercices qui permettent de modifier la libération de ces neurohormones et ainsi rééquilibrer le fonctionnement du cerveau à sa source pour aller mieux.

A quoi vont ressembler nos séances de travail ?
Nous commencerons par établir le périmètre des symptômes / pensées bloquantes identifiées par l'utilisateur.
Nous mettons en place une feuille de route avec fixation d'objectifs psychologue/patient Nous recherchons les causes potentielles de ces pensées bloquantes et nous engageons un travail pour vous aider à mieux comprendre comment le cerveau et l'organisme réagissent face à certains stimuli perçus comme des menaces. Nous réalisons un travail sur les causes identifiées et mettons en place un coaching adapté à chaque situation pour mieux réguler les émotions

Dernière étape, nous réalisons un bilan pour identifier les points forts et d'amélioration de l'approche et revenir sur certains éléments si besoin est. Le patient a toujours la main sur la possibilité; de continuer ou d'arrêter les séances à n'importe quel moment.

Avec 15 années d'expertise en tant que psychologue spécialisé dans la gestion du stress et des troubles anxieux, mon objectif a toujours été d'aider mes patients à améliorer leur qualité de vie et de les accompagner à travers mes valeurs d'écoute bienveillante, de partage d'expertise et empathie.


ABSENCES AUX SESSIONS : Tout RDV commencé est dû. Il peut m'arriver d'avoir quelques minutes de retard suite au suivi de patients mais vous serez averti si je dépasse les 5min. Si vous vous connectez; et ne me voyez pas, je vous invite à m'envoyer un message pour vous assurer qu'il ne s'agisse pas d'un problème technique. Je suis connecté 15min et je procède à plusieurs vérifications techniques durant ce laps de temps.

VIGILANCE & DANGERS LIES A DES TIERS : Lors des séances, le travail est orienté sur vous. Le cabinet n'a pas l'habileté à identifier des profils psychologiques de tierces personnes. Si pour n'importe quelle raison, vous sentez que vous n'êtes pas en sécurité (agression, abus, violence) avec une personne et que la situation n'est plus gérable, l'opinion ou les outils d'un psychologue ne peut se substituer à votre jugement de préservation qui prévaut dans toutes les situations.

#####CONGES#####
18 août au 23 août

AVIS REDIGES (merci !!!) :
07/08/2026 : Séance très claire, très structurée, qui permet de mettre le doigt sur les problématiques à traiter en profondeur

19/02/2026 : Christophe n'est pas seulement à l'écoute , il propose , des méthodes simples pour débuter par des exercices d'écriture selon la complexité du patient. C'est ma 2èmes consultations.

16/12/2025 : Christophe a su rapidement cibler les axes de travail pertinents pour ma situation, et son approche pédagogue, positive m'a aidé à grandement diminuer mes niveaux d'anxiété, mieux comprendre son mécanisme, et gagner en résilience.

29/10/2024 : Christophe est un praticien exceptionnel!!! Ça fait 1 an que j'ai commencé mon suivi avec Christophe, et je peux vous assurez que si vous aviez pu voir l'état dans lequel j'étais niveau anxiété (anxiété généralisé) il y a 1an et aujourd'hui vous n'y croiriez pas vos yeux!! Je suis reconnaissante envers Christophe de tout le chemin parcouru grâce à son suivi régulier et sérieux et tous les exercices mis en place ! C'est avec le recule nécessaire et un changement radicale que je vous le conseil et recommande les yeux fermés Encore merci pour tout.

26/06/2024 : Je recommande Christophe Iseli pour son écoute bienveillante et tous ses conseils pendant nos quelques mois de thérapie ensemble. Grâce à lui, j'ai appris à mieux me comprendre et à mettre en pause ma forte anxiété. Merci

30/05/2024 : Christophe est une des meilleur psy que j'ai pu consulter. J'ai beaucoup avancé sur ma gestion du stress et les séances ont eu une vraie impact sur mon quotidien. Je le recommande sans hésiter.

20/05/2024 : Christophe est vraiment quelqu'un d'exceptionnel.. J'ai déjà fait appel à quelques psy sur la plateforme mais Christophe est vraiment le meilleur que j'ai pu rencontrer. On parle de choses concrètes, il me donne des exercices etc... (Ca s'étale sur plusieurs séances et c'est top !). On est dans l'action ! Après, j'imagine que tout dépend la personnalité mais pour moi, on est vraiment dans le concret et c'est ce que j'attendais ! Un grand merci à lui et son soutien !

09/04/2024 : Praticien très à l'écoute. Mise à l'aise du patient. Je recommande milles fois.

21/09/2023 : Cela fait un an que je consulte Christophe pour mes crises d'angoisse et grâce à lui et ses précieux conseils je revis ! Ayant essayé plusieurs thérapies avant lui et beaucoup d'autre professionnels j'étais un peu démotivée mais Christophe a cru en moi et pourtant je partais de très loin... Très rapidement j'ai pu observer de superbes améliorations et ma vie n'a rien à voir à celle d'il y un an. Je recommande fortement ses séances et le remercie pour tout ce que ça m'a apporté.

09/08/2023 : Christophe est un professionnel qui cible avec exactitude le ou les problèmes rencontrés et apporte des solutions pratiques dans une atmosphère positive et dynamique. Je recommande ce praticien.

14/02/2023 : Excellente séance. Super gentil et beaucoup d'écoute et d'empathie. Merci Christophe

05/11/2022 : Donne de bons conseils que l'on peut mettre immédiatement en application

01/11/2022 : Très bon psychologue. Il n'hésite pas à donner des tests complémentaires et prépare un plan de suivi pour chaque patient. J'aime beaucoup sa rigueur professionnelle.

08/08/2022 : Très bon psychologue. A l'écoute et est très dévoué pour son métier. Je recommande sans hésitations.

16/07/2022 : Professionnel avec une écoute extrêmement empathique et bienveillante. Je conseille à 100%. Nous parvenons à trouver des outils concrets et a verbaliser un vécu parfois complexe . Je trouve intéressant d'avoir à la fois un temps d'écoute important mais aussi des idées et des pistes très concrètes d'analyse et de solutions d'aide. Merci infiniment !

10/05/2022 : Very thorough

22/02/2022 : Super séance avec Christophe qui est très à l'écoute et qui voit juste au travers de ses analyses. Je recommande.

15/11/2021 : Christophe m'accompagne chaque semaine et grâce à lui je me sens sécurisée et soutenue. Il a beaucoup de connaissances et m'enseigne différentes techniques pour faire face aux maux du quotidien et selon mes besoins: renforcer son affirmation de soi, technique de visualisation pour l'ancrage...etc il est calme et rassurant, professionnel et possède de solides connaissances sur le fonctionnement du cerveau et la psychologie cognitive. Merci Christophe pour votre précieuse aide !

Commencez votre accompagnement

Les consultations se déroulent en toute confidentialité, en ligne, au tarif unique de 39€ la séance. Choisissez le média qui vous convient (webcam, téléphone ou chat) et réservez votre créneau directement en ligne.