Cindy Seillier

Description

Bonjour,

Je m’appelle Cindy et je suis psychologue clinicienne et psychothérapeute depuis 2016.

Au cours de la vie, chacun peut être amené à traverser des périodes difficiles : moments d’angoisse, de stress, de doutes ou de remise en question. Dans ces situations, il peut être précieux de pouvoir s’appuyer sur l’aide d’un professionnel de santé bienveillant, à l’écoute et neutre, afin de ne pas rester seul face à ses difficultés.

Je vous propose, à travers mes consultations, un espace d’écoute et de soutien où vos questionnements, vos émotions et vos souffrances pourront être accueillis en toute sécurité. Ensemble, nous travaillerons à mieux comprendre ce que vous traversez et à trouver des ressources et des solutions adaptées pour y faire face.

Ma pratique est dite intégrative : cela signifie que je m’adapte avant tout à chaque personne, à son histoire, à ses besoins et à ses objectifs. Je ne m’inscris pas dans une seule approche thérapeutique, mais je m’appuie sur différents courants, notamment des bases en thérapies cognitivo-comportementales (TCC), afin de vous proposer un accompagnement personnalisé. J’utilise également des outils pratiques et concrets, pouvant être réinvestis dans votre quotidien, pour vous aider à avancer à votre rythme.

Concernant mon parcours, j’ai obtenu une licence puis un Master 1 en psychologie clinique et psychologie de la santé à Lyon, avant de poursuivre avec un Master 2 en psychologie clinique et de la santé à Metz, au cours duquel je me suis formée à la thérapie intégrative.

Grâce à ma formation et à mes expériences professionnelles, je propose des consultations pour les adolescents et les adultes rencontrant différentes problématiques telles que le stress, l’anxiété, la dépression, ou encore les difficultés relationnelles, familiales ou de couple. Je suis également formée à la cohérence cardiaque et propose des exercices de sophrologie, pouvant venir compléter le travail thérapeutique.

N’hésitez pas à me contacter avant de prendre rendez-vous si vous souhaitez obtenir des informations complémentaires ou échanger autour de votre demande. Nous pourrons ainsi réfléchir ensemble à la manière dont je peux vous accompagner au mieux.

Commencez votre accompagnement

Les consultations se déroulent en toute confidentialité, en ligne, au tarif unique de 39€ la séance. Choisissez le média qui vous convient (webcam, téléphone ou chat) et réservez votre créneau directement en ligne.