À propos

Psychologue formée à la neuropsychologie et aux TCCE (Thérapie Comportementale, Cognitive et Emotionnelle), je propose des entretiens interactifs lors desquels j’écoute ET je questionne, lors desquels nous collaborons ensemble pour vous aider dans vos objectifs.

J’accompagne les personnes souffrant de troubles anxieux, dépressifs, de difficultés inter-relationnelles, de gestion du stress, d’affirmation de soi.. ou tout autre sujet qui peut être source de souffrance pour vous actuellement.

Pendant les entretiens, nous ferons des liens entre vos émotions, vos pensées et vos comportements dans des situations concrètes ; nous essayerons de comprendre les cercles vicieux et les enjeux qui déclenchent et maintiennent des comportements problème ; nous tenterons de prendre de la hauteur pour tenter de modifier les comportements dysfonctionnels ; lorsque cela sera nécessaire, je vous proposerai des exercices entre les séances pour vous aider à cheminer et à expérimenter de nouvelles façons de faire.

Ecoute active, bienveillance, empathie et authenticité sont au coeur de ma pratique.

Disponibilités