À propos de Etienne
**Anxiété - Dépression - Fatigue - Difficultés émotionnelles - Stress - Burn out - TOC - Estime de soi**
En tant que psychologue clinicien de la santé et psychothérapeute, je propose des consultations en ligne, ponctuelles ou régulières, selon votre rythme et vos besoins.
J’accompagne les adultes confrontés à une souffrance psychique pouvant être liée à :
- une anxiété envahissante
- un moral diminué, une perte de plaisir dans les activités et/ou une fatigue persistante
- une faible estime de soi
- des obsessions, des compulsions incontrôlables
- un stress important (travail, maladie...).
Mon approche prend source dans les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), permettant de mettre en lien pensées, émotions et comportements, associés à une perspective de changement.
Plus globalement, je propose un espace de parole axé sur le soutien psychologique, dans un cadre bienveillant, sécurisant et sans jugement.
Franchir le pas de consulter un psychologue n’est pas toujours simple, mais cette démarche peut aussi permettre une prise de recul et une mise en mots sur ce que l’on traverse émotionnellement.
En tant que psychologue clinicien de la santé et psychothérapeute, je propose des consultations en ligne, ponctuelles ou régulières, selon votre rythme et vos besoins.
J’accompagne les adultes confrontés à une souffrance psychique pouvant être liée à :
- une anxiété envahissante
- un moral diminué, une perte de plaisir dans les activités et/ou une fatigue persistante
- une faible estime de soi
- des obsessions, des compulsions incontrôlables
- un stress important (travail, maladie...).
Mon approche prend source dans les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), permettant de mettre en lien pensées, émotions et comportements, associés à une perspective de changement.
Plus globalement, je propose un espace de parole axé sur le soutien psychologique, dans un cadre bienveillant, sécurisant et sans jugement.
Franchir le pas de consulter un psychologue n’est pas toujours simple, mais cette démarche peut aussi permettre une prise de recul et une mise en mots sur ce que l’on traverse émotionnellement.
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