Fanny Echegaray

Description

Bonjour et bienvenue,

Docteure en psychologie formée aux psychothérapies comportementales et cognitives (TCC), je suis spécialisée dans les problématiques de régulation émotionnelle. Je propose des consultations en visioconférence, par téléphone ou tchat afin de vous offrir un accompagnement souple, accessible et adapté à votre rythme.

Je reçois des adultes, des jeunes adultes et des étudiants qui traversent des périodes de mal-être, de stress, de surcharge, de questionnement ou qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement.

Grâce à mes expériences en psychiatrie adulte et dans l'enseignement universitaire, ainsi qu’à ma pratique de chercheuse, je propose un suivi sérieux, personnalisé, et basé sur des approches scientifiquement reconnues. Ceci est d'ailleurs particulièrement important si la personne qui consulte a reçu un diagnostic de trouble de santé mentale (exemple: trouble dépressif, trouble anxieux).

Mon objectif est de vous aider à :
• mieux comprendre les liens entre vos pensées, vos émotions et vos comportements,
• retrouver de la clarté, de l’apaisement et du sens,
• avancer vers vos projets personnels à votre propre rythme.

Nous travaillerons ensemble de manière collaborative, authentique et bienveillante, en utilisant des outils concrets, pratiques et adaptés à ce qui vous conviendra le mieux.

Au plaisir de vous rencontrer !

Commencez votre accompagnement

Les consultations se déroulent en toute confidentialité, en ligne, au tarif unique de 39€ la séance. Choisissez le média qui vous convient (webcam, téléphone ou chat) et réservez votre créneau directement en ligne.