À propos

SUR CETTE PLATEFORME JE RECOIS UNIQUEMENT LES JEUNES DE MOINS DE 25 ANS
Sinon, je reçois également en téléconsultation sur Doctolib pour tout le monde
Pourquoi consulter un.e psy ?
Vous avez du mal à gérer vos émotions ?
Vous manquez de confiance en vous ?
Vous souffrez d’anxiété, de peurs qui vous bloquent et qui vous empêchent d’être complètement épanoui.e ou de faire vos choix de vie. ?
Vous aimeriez vous sentir plus serein.e, plus confiant.e, mieux dans votre peau avec une meilleure qualité de vie et une meilleure gestion émotionnelle sans les peurs et l’anxiété ?

Psychologue clinicienne, j’exerce également le métier de formatrice en développement personnel aussi bien dans le cadre de la vie personnelle que dans celui du travail.
Ces deux axes d’accompagnement me permettent d’avoir une vision plus globale afin de mieux appréhender les problématiques.
J’accompagne les personnes vers une meilleure compréhension de leurs ressentis et de leurs comportements vis-à-vis d’elles-mêmes et vis-à-vis des autres.
Depuis 20 ans d’exercice, je me forme régulièrement sur différents outils comme la PNL (Programmation neuro linguistique), la sophrologie, l’EMDR, la pleine conscience, les techniques respiratoires et l'EFT (emotional freedom techique, pratique énergétique de libération des émotions et des blocages).

Je vous propose une écoute et des échanges avec des solutions simples à mettre en place.
Nous pourrons ensemble explorer et dénouer vos blocages,
Je vous proposerai des exercices très pratiques pour retrouver une meilleure estime de soi, une meilleure confiance en soi et une amélioration de votre relation aux autres.
Le but de nos séances est de vous permettre d’atteindre un mieux-être au quotidien

Disponibilités