À propos de Jeoffrey
Psychologue clinicien et Neuropsychologue diplômé de l''université de Reims Champagne-Ardenne, je me suis spécialisé dans les thérapies cognitivo-comportementale (TCC) afin de proposer une prise en charge brève et ciblée sur un domaine. J'exerce depuis près de 5 ans dans le domaine des addictions et depuis 3 ans sur Psy n You.
Généralement, je propose à mes patients de comprendre leurs souffrances et/ou difficultés sous le prisme des émotions, des pensées (envahissantes) et des comportements. Ainsi, lors de nos séances je pourrai vous proposer un éventail d'outils thérapeutiques (TCC) large tels que l'écoute active, l'extériorisation des émotions, la modification des pensées dysfonctionnelles, l'affirmation de soi et la reprise de confiance en soi, la respiration-relaxation, le travail sur les valeurs voire même des exercices à réaliser dans votre quotidien afin de dynamiser votre prise en charge.
Ma conception de la thérapie repose sur des piliers fondamentaux tels que le non jugement, l'honnêteté, la confidentialité et l'empathie. Et ce, dans le but de créer un espace sécurisant et de favoriser une alliance thérapeutique forte.
Pour convenir au mieux, j'ai un planning flexible afin de faciliter notre rencontre. De nature empathique et sociable, je cherche à m'investir avec vous dans votre démarche personnelle en vous accompagnant au mieux.
Au plaisir de nous rencontrer.
Généralement, je propose à mes patients de comprendre leurs souffrances et/ou difficultés sous le prisme des émotions, des pensées (envahissantes) et des comportements. Ainsi, lors de nos séances je pourrai vous proposer un éventail d'outils thérapeutiques (TCC) large tels que l'écoute active, l'extériorisation des émotions, la modification des pensées dysfonctionnelles, l'affirmation de soi et la reprise de confiance en soi, la respiration-relaxation, le travail sur les valeurs voire même des exercices à réaliser dans votre quotidien afin de dynamiser votre prise en charge.
Ma conception de la thérapie repose sur des piliers fondamentaux tels que le non jugement, l'honnêteté, la confidentialité et l'empathie. Et ce, dans le but de créer un espace sécurisant et de favoriser une alliance thérapeutique forte.
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