Léa Boukobza

Description

Je suis psychologue clinicienne et du travail, diplômée d'un master et de diverses formations complémentaires (Du en criminologie,TCC..)
J'accompagne enfants, adolescents et adultes sur des sujets variés : anxiété, dépression, traumatismes, gestion des émotions, difficultés relationnelles, deuil, phobies, parentalité, ou questionnements liés à l'adolescence (estime de soi, confiance en soi). Mon approche, bienveillante et confidentielle, vous permet de vous exprimer librement et d'explorer vos ressentis.

En tant que psychologue du travail, je propose un soutien sur des thèmes tels que la gestion du stress, l’épuisement professionnel, le burn-out, l’accompagnement lors de transitions de carrière, et la résolution de conflits professionnels. J'aide aussi à trouver un équilibre entre vie personnelle et professionnelle, tout en travaillant sur la prévention des risques psychosociaux.

Mon approche est adaptée à votre rythme et vos besoins, que ce soit pour des thérapies brèves et ciblées ou un travail plus en profondeur avec l’objectif de vous aider à comprendre et surmonter les difficultés que vous rencontrez.
Empathique et sans jugement, je vous accompagne pour explorer votre situation sous un nouvel angle et mobiliser vos ressources vers un mieux-être.

Lors de la première séance, nous définirons ensemble vos objectifs. Les séances, d'une durée de 45 minutes à 1 heure, peuvent être ponctuées par des échanges via messagerie.

Je reste disponible pour toute question.

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Les consultations se déroulent en toute confidentialité, en ligne, au tarif unique de 39€ la séance. Choisissez le média qui vous convient (webcam, téléphone ou chat) et réservez votre créneau directement en ligne.