À propos de Lilas
Psychologue du Travail, je vous accompagne face aux situations de souffrance au travail et aux périodes de transition professionnelle.
Stress chronique, épuisement professionnel (burn-out, bore-out), perte de sens, surcharge mentale, difficultés relationnelles ou manque de confiance peuvent profondément impacter votre santé psychique et votre équilibre de vie.
Mon rôle est de vous aider à comprendre ce qui se joue, à retrouver des ressources et à construire des solutions durables, en respectant votre rythme et votre singularité. Forte d’une expérience en accompagnement individuel et collectif, j’interviens également comme consultante en entreprise dans une démarche de prévention des risques psychosociaux (RPS) et d’amélioration du climat de travail.
Motifs de consultation :
Stress professionnel et anxiété liée au travail
Épuisement professionnel : burn-out, bore-out
Difficultés relationnelles au travail
Charge mentale, surinvestissement professionnel
Perte de sens, démotivation
Transitions professionnelles, reconversion
Difficultés d’équilibre vie professionnelle / vie personnelle Troubles anxieux (anxiété généralisée, anxiété sociale, phobies…)
Événements de vie difficiles Accompagnement psychologique à l’annonce d’une maladie (cancer, maladies chroniques…)
? J’adopte une approche bienveillante, individualisée et collaborative, avec pour objectif de restaurer un équilibre psychique et professionnel satisfaisant.
? Consultations en 100 % visioconférence et visites à domicile
? Prise de rendez-vous via PsynYou téléphone, SMS ou e-mail ? Certaines mutuelles proposent un remboursement partiel des consultations (Non adhérente au dispositif MonParcoursPsy)
Stress chronique, épuisement professionnel (burn-out, bore-out), perte de sens, surcharge mentale, difficultés relationnelles ou manque de confiance peuvent profondément impacter votre santé psychique et votre équilibre de vie.
Mon rôle est de vous aider à comprendre ce qui se joue, à retrouver des ressources et à construire des solutions durables, en respectant votre rythme et votre singularité. Forte d’une expérience en accompagnement individuel et collectif, j’interviens également comme consultante en entreprise dans une démarche de prévention des risques psychosociaux (RPS) et d’amélioration du climat de travail.
Motifs de consultation :
Stress professionnel et anxiété liée au travail
Épuisement professionnel : burn-out, bore-out
Difficultés relationnelles au travail
Charge mentale, surinvestissement professionnel
Perte de sens, démotivation
Transitions professionnelles, reconversion
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Événements de vie difficiles Accompagnement psychologique à l’annonce d’une maladie (cancer, maladies chroniques…)
? J’adopte une approche bienveillante, individualisée et collaborative, avec pour objectif de restaurer un équilibre psychique et professionnel satisfaisant.
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