Linda Capron

Psychologue du Travail – Retrouver l'équilibre face à l'épuisement

Vous avez la boule au ventre le matin? Vous vous réveillez tous les jours à 4h avec l'angoisse du dossier oublié? Vous avez l'impression de bâcler votre travail et vous vous sentez au bout du rouleau ?

Les journées au travail vous semblent interminables. Entre des collègues qui vous rendent dingue et une charge mentale qui vous rend irritable même à la maison, le stress a pris toute la place.
Ce sentiment d'épuisement professionnel n'est pas une fatalité, c'est le signe que votre système tire la sonnette d'alarme.

Spécialiste de la souffrance au travail, mon approche est concrète et interactive. Nous ne faisons pas que parler, nous cherchons ensemble des leviers pour désamorcer l'urgence, retrouver du sens et protéger votre santé mentale.

Que vous soyez en plein tunnel ou que vous craigniez de basculer, je vous offre un espace d'écoute direct, sans jugement, pour reprendre les rênes de votre vie professionnelle et personnelle.