À propos

Passionnée par la psychologie et l’être humain, j’ai obtenu mon master de psychologie clinique de la santé et psychopathologie à l’université de Toulouse 2 Jean Jaurès.
Je vous propose des consultations pour adultes. D’un nature calme, douce et bienveillante, je suis à votre écoute en vous offrant soutien et accompagnement face à vos problématiques ou questionnements variées. J’effectue un travail de psychothérapie en fonction des besoins spécifiques de chaque personne. De plus, étant trilingue je propose des consultations en français, néerlandais et en anglais.

Mes domaines d'interventions :
- besoin d'écoute, de parler, de mettre en mots
- Anxiété
- Stress, nervosité
- Dépression
- Idées noires
- difficultés relationnelles ou privées
- Difficultés professionnelles, sociales
- Victime de violences morales - sexuelles
- Trouble de sommeil, insomnies
- Évènement difficile
- Deuil
- Manque de confiance en soi, affirmation de soi
- Manque d'estime de soi

Mon approche :
Certains évènements dans votre vie peuvent vous amener à vous sentir mal, épuisé, à ne pas savoir vers quelle direction vous souhaitez aller. Je tiens à cœur de prendre du temps avec vous et de vous rencontrer dans un espace de confiance qui deviendra le vôtre.
Je vous propose un espace de parole libre adapté à vos besoins et vos attentes. Quel que soit votre problématique, j’accueille toutes vos questionnements avec le même intérêt et le même professionnalisme. Basée sur la bienveillance, la confiance et l’empathie, je veille à instaurer une relation thérapeutique authentique. Dans toutes les séances je propose une écoute bienveillante s’inscrivant dans le non-jugement et entièrement couvert par le secret professionnel.
Afin de prendre en compte l’individualité de chacun, mon approche est dite « intégrative » s’inspirant des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et émotionnelles avec un intérêt porté aux dynamiques relationnelles. Soucieuse de pouvoir répondre de façon personnalisée et efficace aux demandes, je me réfère à plusieurs approches et techniques thérapeutiques. Personnellement, je suis convaincu qu’il faut avoir plusieurs cordes à son arc afin de mener la meilleure des thérapies possibles. Cela me permet d’adapter la thérapie à la personne et sa demande.
En parallèle aux formations complémentaires, sur une base régulière je participe à des conférences, journées d’études (etc.) tout en réalisant des lectures et des recherches afin de rester à jour dans les avancées en sciences humaines et sociales.

Disponibilités