À propos

Psychologue clinicienne du développement, diplômée de l'Université de Strasbourg, je propose des psychothérapies individuelles pour les adultes (personnes majeures) basées sur l'écoute et la bienveillance. Je suis formée à une approche développementale qui est une approche intégrative prenant en compte l'ensemble de la personne : le plan cognitif (c'est-à-dire comment raisonne la personne), relationnel, corporel, émotionnel et comportemental. Ainsi, l'accompagnement est modulé en fonction de votre ressenti.

J'accompagne les personnes majeures présentant diverses problématiques : dépression, isolement, troubles anxieux (anxiété généralisée, anxiété sociale, phobie, trouble obsessionnel compulsif (TOC), trouble panique avec/sans agoraphobie), stress, difficulté de confiance en soi et d'estime de soi ainsi que le perfectionnisme excessif.

Il est tout à fait possible de consulter pour d'autres souffrances comme une sensation de tristesse et/ou colère récurrente et envahissante, un mal-être général, une anxiété envahissante, un sentiment de fatigue et de déprime, un stress difficilement gérable, etc.

Je veille à ce que chaque personne se sente bien dans la thérapie où elle est libre de s'exprimer. Je donne également des petits exercices à faire à la maison entre chaque séance afin que le patient puisse observer des progrès dans sa vie quotidienne.

N'hésitez pas à me contacter par mail pour tout autre renseignement.

Disponibilités