Mathilde Druhen
N° ADELI : 699339156
Thérapie comportementale et cognitive, Psychothérapie, Neuropsychologie
Parle : Français
Domaines de compétences
Addictions, Anxiété, Dépression, Phobies, Stress, Obligation et Injonction de Soins, Gestion des émotions, Problèmes de communication, Confiance en soi
À propos
Bienvenue dans mon espace thérapeutique,
Je suis psychologue spécialisée en thérapies comportementales et cognitives (TCC) et thérapie dialectique et comportementale (TCD). J’adapte chaque accompagnement à votre rythme et à vos besoins, dans un cadre thérapeutique sécurisé, bienveillant et structurant.
J’accompagne les personnes qui souhaitent :
• Mieux gérer leurs difficultés émotionnelles : anxiété, stress chronique, ruminations/inquiétudes
• Travailler sur l’estime de soi et renforcer leur confiance en soi
• Se libérer de comportements addictifs (substances, alcool, jeux…)
• Apaiser les relations conflictuelles ou travailler l’affirmation de soi
• Sortir de schémas de pensée douloureux ou envahissants
• Retrouver un équilibre face au burn-out ou à la dépression ou à la perte de sens
• Apprendre à s’ancrer davantage dans le présent et à se reconnecter à leurs valeurs
J’ai également l’habitude d’accompagner les personnes sous injonction ou obligation de soins, dans une approche respectueuse, collaborative et engageante.
Mon approche est active et centrée sur le changement : nous travaillerons ensemble à identifier ce qui vous freine aujourd’hui, et à construire des outils concrets pour avancer vers une vie plus apaisée et alignée avec ce qui est important pour vous.
N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions avant de prendre rendez-vous.
Au plaisir de vous accompagner,
Mathilde
Disponibilités
Lun
14:00 - 22:00
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Mer
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Jeu
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Ven
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Sam
Fermé
Dim
Fermé
Personne très douce , et qui tient compte de vos besoins, beaucoup de bienveillance et de compréhension. N'impose rien, je suis enthousiaste. Anne
Super praticienne qui m’a bien aidé et m’a donné envie de continuer avec elle, je la recommande fortement !
Excellente psychologue, chaleureuse et à l'écoute. Elle m'a fourni des outils précieux et reste toujours disponible pour répondre à mes questions en dehors des séances. Je la recommande vivement !
Je recommande vivement Mme Druhen. Elle a pu se montrer à l'écoute et bienveillante. Je suis très heureuse d'être tombée sur elle ! Elle m'a aidée à comprendre mes émotions et à mieux les gérer. Cela m'aide tous les jours dans mes relations aux autres. Merci encore pour votre aide précieuse et toute la boîte à outils que vous m'avez fournie et que je continue à utiliser au quotidien. Enfin, je sens que je dépasse des problématiques qui étaient pourtant bien ancrées... mille mercis !
Psychologue au top qui donne des outils concrets pour avancer. Je recommande !
Très bon premier rendez-vous avec Mme Druhen, j'ai été bien mis à l'aise. C'est une professionnelle chaleureuse, empathique et de bon conseil