À propos

Psychologue clinicienne et du travail, j’accompagne des adultes dans différents champs d’activité — social, médico-social, sanitaire et socioprofessionnel.

Je propose un espace d’écoute et de soutien permettant d’aborder les difficultés personnelles et professionnelles, de mieux comprendre ce que vous traversez et de retrouver un équilibre durable.
Chaque accompagnement s’adapte à votre rythme, dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement.
Les problématiques fréquemment abordées concernent notamment :
• la souffrance au travail : épuisement professionnel, perte de sens, conflits, surcharge, isolement, difficultés relationnelles, reconversion ou retour à l’emploi ;
• le mal-être psychique : anxiété, stress, ruminations, troubles du sommeil, baisse de motivation, hypersensibilité ou irritabilité ;
• les périodes de transition et de changement : séparation, deuil, maladie, réorientation de vie, perte ou reprise d’activité ;
• les difficultés relationnelles : tensions familiales, solitude, estime de soi, gestion des émotions ;
Ma pratique repose sur une approche clinique intégrative, combinant écoute, compréhension du vécu et repérage des ressources propres à chacun. L’objectif est de favoriser une meilleure connaissance de soi, un apaisement du quotidien et une reprise de confiance dans ses capacités à faire face.
Les séances se déroulent en ligne, dans un cadre sécurisant et confidentiel, pour offrir un espace accessible où la parole peut être accueillie et accompagnée avec justesse.

Disponibilités