Océane Touillon

Je vous accompagne dans les différentes étapes de votre vie personnelle, sociale et professionnelle, telles que :
- Les difficultés relationnelles,
- La gestion des émotions,
- La gestion du stress,
- Le deuil,
- La confiance en soi,
- Les problématiques professionnelles : souffrance au travail, maladies professionnelles, projet professionnel, difficultés liées à la carrière, gestion du temps, etc.

Je m’ancre dans une démarche intégrative, qui consiste à vous accompagner émotionnellement, socialement, professionnellement et physiquement afin de pouvoir aborder une situation donnée ou un problème de manière holistique. Cette approche me permet d’adapter ma prise en charge psychologique en fonction du patient, dans l’objectif de répondre de manière flexible et efficace aux besoins spécifiques de chacun d’entre vous, de mettre en mots ce qui fait souffrance et de respecter votre individualité.

Lors de notre première rencontre, je prends le temps de comprendre vos difficultés et de recueillir des informations importantes sur vous, votre parcours et votre histoire. Cela me permet d’appréhender vos besoins et de vous proposer un accompagnement personnalisé. C'est également l'occasion pour vous de découvrir ma manière de travailler et de voir si elle correspond à vos attentes.