À propos

Vous traversez une période difficile ? Vous vous sentez en perte de repères, en transition, ou en perte de sens dans votre vie ou votre travail ?
Psychologue certifié, je vous propose un espace de parole bienveillant, confidentiel et sans jugement, pour vous permettre de comprendre ce que vous vivez et retrouver un état de bien être complet.

Vous pouvez vous adressez à moi si
- vous êtes confronté.e à l’anxiété, au stress, aux addictions ou vous avez besoin de faire le point
- vous vivez une transition personnelle ou sociale, comme un déménagement, un deuil ou une séparation, un changement de carrière...
- vous êtes confronté.e au burn-out, à un conflit au travail ou à d’autres difficultés professionnelles
- vous êtes en questionnement sur votre orientation scolaire ou professionnelle

Mon approche
Je suis formé à la psychologie clinique et à la psychologie du travail. Mon approche s’appuie sur les connaissances scientifiques en psychologie, sociologie et en sciences cognitives et de la santé. ainsi que sur une écoute active, bienveillante et non jugeante, ouverte à toutes formes d’identités personnelles et sociales, et à toute forme de problématiques.

Mon rôle n’est pas de vous dire quoi faire, mais de vous accompagner, vous conseiller, et vous proposer des outils et des méthodes reconnues (les thérapies cognitivo-comportementale, l'entretien psychodynamique, ou encore le life design) qui vous permettrons d'évoluer et de retrouver un état de bien-être social et psychologique.

Déroulement :
Le premier rendez-vous est consacré à l'écoute de votre demande et à l’évaluation de votre situation. C'est à l’issue de celui-ci que nous définirons ensemble les objectifs de mon intervention en tant que votre psychologue. La suite de l'accompagnement que nous mettrons en place dépendra de votre problématique et des objectifs que nous aurons décidé.


Si vous souhaitez en savoir plus ou prendre rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter via Psy n you

Disponibilités