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Valérie Igier

N° ADELI : 319328340

Psychologie clinique, Thérapie comportementale et cognitive, Psychothérapie, Thérapie intégrative

45 minutes
39 €

Parle : Français

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Domaines de compétences

Addictions, Troubles de l'alimentation, Anxiété, Dépression, Deuil, Pathologie physique, Phobies, Stress, Traumatisme, Confiance en soi

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À propos

Riche de 20 ans d'expérience, j'exerce en tant que psychologue clinicienne, enseignante, formatrice et psychothérapeute.
Vous avez peur, vous vous sentez angoissé(e) épuisé(e), déprimé(e), coupable et vous souffrez aussi de douleurs physiques. Pourquoi ne pas débuter une psychothérapie pour une meilleure qualité de vie ? Cette psychothérapie a pour but de d'atténuer ou d'annihiler votre détresse psychologique en favorisant des changements dans votre fonctionnement cognitif, émotionnel et comportemental. Pour ce faire, une écoute bienveillante sera opportune, mais pas seulement, des outils vous seront proposés inspirés des thérapies cognitivo-comportementales et de la pleine
conscience. Apprendre à accepter ses émotions et à les gérer par différentes techniques tels que l'EFT ou l'EMDR. Il s'agit d'adapter votre prise en charge en fonction de votre problématique pour un meilleur mieux être.

Disponibilités

Lun

10:00 - 21:00

Mar

10:00 - 21:00

Mer

10:00 - 21:00

Jeu

10:00 - 21:00

Ven

10:00 - 14:00

Sam

Fermé

Dim

Fermé

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